要懂得保护好自己，尽量少去人多的地方，那么如何做好个人防护呢？




    （1）勤洗手。应用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性纸巾或干净毛巾擦手。




双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。


 

    （2）连结良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛、鼻或口。




    （3）增强体质和免疫力。均衡饮食、适量运动、作息规律，避免产生过度疲劳。




    （4）连结环境洁净和通风。每天开窗通风数次不少于3次，每次20-30分钟。户外空气质量较差时，通风换气频次和时间应适当减少。




    （5）尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。




    （6）如发现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等，应居家隔离休息，持续发热不退或症状加重时及早就医。

 

最后『快速卷帘门厂家』提醒大家




    疫情防控还不能放松




    安全文明要常记心中！